人是由60-75兆亿个细胞组成的，细胞是人体最基本的单位！

人类健康的本质和源头就是细胞应该健康！科学发现：人们患的所有病种的原因都可以归为是细胞出了问题。不管生的是一般的感冒，还是像忧郁症一样的精神疾病，或是有生命危险的癌症，所有的病症都是身体细胞出了故障所引起的。

细胞有问题→组织就有问题→器官就有问题→系统就有问题→人就会得病！ 
现代社会，西医是解决人体器官问题，中医是解决人体系统问题。

我们为什么要吃东西？---为细胞提供营养

我们都知道，人体由系统构成，系统由器官组成、器官由组织构成，组织则由细胞构成，细胞是构成我们身体的最小生命单位。 换句话说就是，我们是为了给细胞提供营养，每天就必须吃这么多东西。

《探索》节目讲过，人的一生以78岁为例的话，一生总共要吃掉60吨食物，这些食品就为了给细胞提供充足全面的营养！

如果把人体比做一间房子的话，那细胞就是砖块，只有结实的砖块才能构建起一幢稳固的大楼，如果你的细胞受到损伤，得不到充分的营养，那就好比是空心的砖块、缺一角的砖块、偷工减料的砖块，这样的砖块垒起的房子你敢住吗？不敢！

可是你知道吗，我们现在75%的人处在不健康的状态，他们就是住在这样的屋子里的人，也就是说有75%的人的细胞得不到充分的营养。
人体必须的七大营养素是：蛋白质、维生素、矿物质、碳水化合物、脂肪、纤维、水。人体细胞必需全面、足量而均衡的摄取这些营养才会健康。

 

人体和细胞的关系是整体和局部的关系
 

是什么偷走了细胞的营养？
1、不合理的饮食习惯
大鱼大肉、暴饮暴食、快餐、宵夜、垃圾食品。

 

2、运输和烹饪过程中的营养损失
洗、切、煮、炒、煎、炸。

3、食物本身营养的下降
精加工、大棚、转基因、环境污染等等。

 

是什么毒死了细胞？
外部毒素阳光、空气、水、食物、化学、内部毒素新陈代谢废物、紧张压力等。当毒素的积累超过了肝脏解毒能力时，它们就会破坏全身上下所有的细胞。血液有毒称为毒血症，毒血症与过敏、风湿病、痛风、心律失常、头痛、精神问题等很多疾病关系密切。

细胞障碍的三个阶段
1.细胞功能障碍（亚健康） 

2.组织局部受损（溃疡、炎症）  

3.器官功能衰退（糖尿病、尿毒症、高血压、心脏病等疾病）

细胞营养产品与细胞营养输送系统的关系

第一步：食物（营养补充品，富含全面均衡的营养素）

第二步：消化系统（消化、分解、吸收营养素） 

第三步：循环系统（运输营养）
第四步：全身各组织器官的每个细胞（利用营养）